Concurso de Tiro por Equipos (4 Puntos de Tiro)

Datos rápidos

Descripción

El grupo se reparte en 4 equipos, cada uno en fila detrás de un punto de tiro distinto (uno en el tiro libre, dos en las esquinas o línea de tres, uno cerca del aro). Por turnos, el primero de cada fila tira una vez desde su punto y va a recoger su propio rebote antes de pasar el balón al siguiente de su fila. Cada canasta anotada suma un punto para el equipo. Se cierra con feedback concreto y positivo a algunos jugadores y estiramiento guiado mientras se recoge el material.

Instrucciones paso a paso

1. Formar 4 equipos y colocar a cada uno en fila detrás de un punto de tiro distinto (tiro libre, dos esquinas o línea de tres, y uno cerca del aro).
2. Por turnos, el primero de cada fila tira una vez desde su punto y va a recoger su propio rebote antes de pasar el balón al siguiente de su fila.
3. Cada canasta anotada suma un punto para el equipo; jugar varios minutos y proclamar al equipo ganador, sin castigo para el resto, solo reconocimiento.
4. En los últimos minutos, parar el juego, reunir al grupo y dar feedback concreto y positivo a 2-3 jugadores sobre algo que hayan mejorado en la sesión.
5. Cerrar con estiramiento guiado de piernas, espalda y hombros mientras se recoge el material.

Puntos clave

• ✓ Si un equipo domina mucho más que los demás, cambiar su punto de tiro a uno más lejano para igualar la dificultad.
• ✓ El feedback final debe ser concreto (sobre algo específico que haya mejorado ese jugador), no genérico.
• ✓ Cerrar la sesión con energía positiva, no con corrección técnica.

Animación del ejercicio