Ejercicio 137: Transición 3v2 en Poste Bajo

Datos rápidos

Descripción

Tres atacantes contra dos defensores en carrera, saliendo desde un extremo de la pista hacia el otro. En esta variante la acción se sitúa en el poste bajo: hay menos espacio que en el perímetro, así que hay que decidir más rápido.

Instrucciones paso a paso

1. Los 3 atacantes se colocan cerca del poste bajo, a un lado de la zona, uno con balón en el centro y los otros dos abiertos a cada lado.
2. Los 2 defensores arrancan un paso por detrás, corriendo a replegarse hacia su propio aro.
3. El atacante con balón avanza por el centro de la pista, obligando a los 2 defensores a decidir a quién dejan solo, trabajando en el espacio reducido que hay cerca del aro.
4. Los atacantes exteriores corren abiertos hacia las bandas, sin juntarse con el del centro, para mantener el espacio.
5. El atacante con balón pasa al compañero que quede libre en el lado no defendido, que finaliza a canasta.

Puntos clave

• ✓ Los defensores deben proteger primero el aro y el pase directo, cediendo el lado más lejano.
• ✓ Decisión rápida: el atacante con balón no debe esperar a llegar muy cerca del aro para pasar.
• ✓ En el poste bajo hay menos espacio: las decisiones deben tomarse más rápido que en el perímetro.

Animación del ejercicio