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Ejercicio 169: Dribbling de Protección en Superioridad Numérica
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Ejercicio 17: Pase Picado desde el Ángulo
Técnica
Iniciacion
Defensa
Coordinación
Ejercicio 17: Corte en V en el Perímetro
Automatizar el corte en V para desmarcarse de un defensor pegado y recibir en triple amenaza. Aplicado en el perímetro, con más espacio y tiempo para decidir.
Datos rápidos
Descripción
Un atacante marcado de cerca y un pasador; el atacante busca desmarcarse con un cambio de dirección en V. En esta variante la acción se sitúa en el perímetro, con más espacio disponible que cerca del aro.
Instrucciones paso a paso
- El atacante se coloca en el perímetro, fuera de la línea de triple, con su defensor pegado.
- Empuja hacia el aro 2-3 pasos, como si fuera a recibir cerca de canasta, con más espacio y tiempo para decidir que cerca del aro.
- Justo antes de llegar, cambia bruscamente de dirección hacia el balón, dibujando una V, y pide el pase con las dos manos.
- El pasador entrega el balón en el momento exacto del cambio de dirección, cuando el atacante gana ventaja.
- El atacante recibe en triple amenaza y decide entre bote, pase o tiro.
Puntos clave
- ✓ El primer empuje hacia el aro tiene que ser real, no un gesto flojo, para que el defensor se lo crea.
- ✓ El cambio de dirección debe ser explosivo, con un paso corto y fuerte.
- ✓ Aprovechar el espacio extra del perímetro para decidir con calma, sin precipitarse.
Animación del ejercicio
Este ejercicio todavía no tiene animación de pista.
Se puede añadir desde el panel de administración.
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