Ejercicio 397: Pick and Roll en el Perímetro

Datos rápidos

Descripción

Dos atacantes: un manejador de balón en el perímetro y un bloqueador. Dos defensores (o conos si se trabaja sin oposición) representan a sus marcadores. En esta variante la acción se sitúa en el perímetro, con más espacio disponible que cerca del aro.

Instrucciones paso a paso

1. El bloqueador se coloca en el perímetro, fuera de la línea de triple y fija un bloqueo sólido sobre el defensor del manejador, con los pies quietos y el cuerpo firme.
2. El manejador espera a que el bloqueo esté fijado y ataca pegado al bloqueador, rozando su hombro, para aprovechar el espacio.
3. Tras el contacto, el bloqueador gira hacia el aro (rueda) buscando recibir un pase en carrera, con más espacio y tiempo para decidir que cerca del aro.
4. El manejador decide entre continuar botando hacia el aro, pasar al bloqueador que rueda, o parar y tirar si el defensor se queda atrás.
5. Se repite la acción alternando quién bloquea y quién maneja el balón.

Puntos clave

• ✓ El bloqueador no puede moverse en el momento del contacto, para evitar la falta en ataque.
• ✓ El manejador debe pasar lo más pegado posible al bloqueador, no dando un rodeo amplio.
• ✓ Aprovechar el espacio extra del perímetro para decidir con calma, sin precipitarse.

Animación del ejercicio