Ejercicio 74: Pase Picado en el Perímetro

Datos rápidos

Descripción

Igual estructura que el pase de pecho, pero trabajando el pase con un bote contra el suelo de por medio. En esta variante la acción se sitúa en el perímetro, con más espacio disponible que cerca del aro.

Instrucciones paso a paso

1. Las parejas se colocan en el perímetro, fuera de la línea de triple, una frente a otra.
2. El pasador sujeta el balón a la altura de la cadera y apunta a un punto del suelo aproximadamente a dos tercios de la distancia hacia el compañero.
3. Empuja el balón hacia ese punto con las dos manos, con más espacio y tiempo para decidir que cerca del aro.
4. El balón debe botar una sola vez y llegar al compañero a la altura de la cintura, ni muy alto ni muy pegado al suelo.
5. El receptor recibe con las manos abajo, listas, y amortigua el bote.

Puntos clave

• ✓ El punto de bote es la clave: ni muy cerca del pasador (llega muy alto) ni muy cerca del receptor (llega muy bajo).
• ✓ Mantener el pase firme, no un bote suave y flojo.
• ✓ Aprovechar el espacio extra del perímetro para decidir con calma, sin precipitarse.

Animación del ejercicio