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Técnica Iniciacion Desmarque Velocidad

Ejercicio 80: Corte en V en Mitad de Campo

Automatizar el corte en V para desmarcarse de un defensor pegado y recibir en triple amenaza. Aplicado en mitad de campo, aprovechando el espacio abierto para acelerar.

Ejercicio 80: Corte en V en Mitad de Campo

Datos rápidos

Duración10 min
Jugadores2–8
Material1 balón
CategoríasPrebenjamín, Sénior

Descripción

Un atacante marcado de cerca y un pasador; el atacante busca desmarcarse con un cambio de dirección en V. En esta variante la acción arranca en mitad de campo, con espacio abierto por delante.

Instrucciones paso a paso

  1. El atacante se coloca en la línea de medio campo, con su defensor pegado.
  2. Empuja hacia el aro 2-3 pasos, como si fuera a recibir cerca de canasta, con espacio abierto por delante para acelerar.
  3. Justo antes de llegar, cambia bruscamente de dirección hacia el balón, dibujando una V, y pide el pase con las dos manos.
  4. El pasador entrega el balón en el momento exacto del cambio de dirección, cuando el atacante gana ventaja.
  5. El atacante recibe en triple amenaza y decide entre bote, pase o tiro.

Puntos clave

  • ✓ El primer empuje hacia el aro tiene que ser real, no un gesto flojo, para que el defensor se lo crea.
  • ✓ El cambio de dirección debe ser explosivo, con un paso corto y fuerte.
  • ✓ En mitad de campo hay más espacio para coger velocidad: aprovecharlo antes de que lleguen los defensores.

Animación del ejercicio

Este ejercicio todavía no tiene animación de pista.
Se puede añadir desde el panel de administración.