Mapa de la cancha

Datos rápidos

Descripción

Actividad visual para reconocer las zonas principales utilizadas durante el juego.

Instrucciones paso a paso

1. Marca centro, alas, esquinas, poste alto y poste bajo.
2. El entrenador nombra una zona.
3. Los jugadores se desplazan hacia ella.
4. Llegan en postura de recepción.
5. Repite cambiando el orden y la velocidad.
6. Añade balón en las últimas rondas.
7. Variante inicial: caminar hacia zonas conocidas.
8. Variante intermedia: desplazarse con bote.
9. Variante avanzada: recibir un pase y ejecutar una acción al llegar.

Puntos clave

• ✓ Enseña pocas zonas al principio y añade nuevas referencias de forma progresiva.
• ✓ Error común: confundir ala y esquina.
• ✓ Error común: llegar sin orientación hacia el aro.
• ✓ Error común: todos ocupan la misma zona.
• ✓ Error común: mirar solo al piso.
• ✓ Error común: no respetar la señal.

Animación del ejercicio