2x2 con lectura de lado fuerte y débil

Datos rápidos

Descripción

Dos atacantes se colocan a 45º, uno con balón, ambos defendidos; en el centro, paralelo a canasta, un pasador espera sin balón. El atacante con balón inicia pasando al centro, y cada pase obliga a los defensores a identificar y aplicar uno de los tres tipos de defensa: sobre el balón, en línea de pase (balón al medio), o de cobertura débil (bajando hasta poste alto cuando el balón está en el lado contrario). A partir del segundo pase, el ataque puede jugar libremente.

Instrucciones paso a paso

1. Colocar dos atacantes a 45º (uno con balón) defendidos, y un pasador sin balón en el centro.
2. El atacante con balón pasa al centro para iniciar el ejercicio.
3. Cada vez que hay un pase, los defensores identifican en voz alta qué tipo de defensa toca: sobre balón, línea de pase, o cobertura débil (bajando a poste alto).
4. A partir del segundo pase, el ataque puede pasar o atacar libremente en 2x2.
5. Rotar los pasadores tras varias repeticiones para que todos pasen por las tres situaciones.

Puntos clave

• ✓ Reaccionar al pase, no anticiparlo: el movimiento defensivo empieza cuando el balón sale de la mano.
• ✓ Comunicar en voz alta el rol defensivo asignado en cada momento.
• ✓ La cobertura débil no es abandonar al propio par, es una ayuda breve hacia el centro.

Animación del ejercicio