2x2 defensa de bloqueo indirecto con doble opción

Datos rápidos

Descripción

Se colocan dos parejas de interiores en cada poste bajo, formando un rombo, y una pareja de exteriores debajo del aro; dos entrenadores con balón esperan en la prolongación de la línea de pintura. El interior atacante sale sin balón del bloqueo de rombo que él elija; si no puede recibir en el primer bloqueo, juega con el poste del lado contrario. Después de bloquear al exterior, el poste contrario bloquea al bloqueador (cross screen entre pivots), y la defensa decide en cada fase si hace cobertura y recupera, o cambia directamente.

Instrucciones paso a paso

1. Formar dos parejas de interiores en cada poste bajo (rombo) y una pareja de exteriores debajo del aro; dos entrenadores con balón en la prolongación de la línea de pintura.
2. El interior atacante elige uno de los dos bloqueos del rombo para salir sin balón.
3. El defensor decide: perseguir al atacante, pasar entre bloqueador y balón (esquivar), o cambiar de emparejamiento.
4. Si no puede recibir en el primer bloqueo, el atacante juega con el poste del lado contrario, incluso puede recibir y devolver.
5. Tras bloquear al exterior, el poste contrario bloquea al propio bloqueador (cross screen); la defensa vuelve a decidir cobertura y recuperación, o cambio directo.

Puntos clave

• ✓ Elegir con antelación la estrategia frente al bloqueo, no improvisar en el momento del contacto.
• ✓ Comunicar el bloqueo en voz alta al compañero en cuanto se detecta.
• ✓ Progresión: jugar 3x3 con los entrenadores usando dos balones, añadiendo un rombo y un pin down de exteriores.

Animación del ejercicio