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Técnica Intermedio Rebote Velocidad

Box out 2x2 con salida en superioridad

Coordinar el box out entre dos defensores y aprovechar la recuperación para salir en superioridad numérica.

Datos rápidos

Duración12 min
Jugadores6–12
Material1 balón
CategoríasInfantil, Cadete, Júnior, Sénior

Descripción

Dos atacantes van al rebote ofensivo tras el tiro del entrenador mientras sus defensores hacen box out; si la defensa recupera el balón, sale un pase de outlet para atacar en superioridad (4x2) en la canasta contraria.

Instrucciones paso a paso

  1. Colocar dos atacantes con sus defensores, más dos jugadores de apoyo en banda.
  2. El entrenador tira a canasta.
  3. Los atacantes buscan el rebote ofensivo mientras los defensores bloquean.
  4. Si la defensa recupera, salen en 4x2 hacia la canasta contraria tras el pase de outlet.

Puntos clave

  • ✓ Permitir que los atacantes elijan su posición antes del tiro añade incertidumbre real de partido.
  • ✓ Limitar el número de pases en la salida para forzar decisiones rápidas.

Animación del ejercicio

Este ejercicio todavía no tiene animación de pista.
Se puede añadir desde el panel de administración.