Contraataque en tres filas (Australia)

Datos rápidos

Descripción

Tres jugadores salen a la vez, el central con balón; tras avanzar y pasar a un lateral, el central sigue hacia el aro para recibir en la finalización, mientras el otro lateral se incorpora a la siguiente ronda.

Instrucciones paso a paso

1. Coloca tres filas: una central con balón, y una a cada lado.
2. El jugador central bota hacia el aro contrario mientras los laterales corren abiertos por las bandas, por delante de la línea del balón.
3. El central pasa a un lateral y continúa su carrera hacia el aro para recibir el pase de vuelta y finalizar.
4. Si el central recibe el balón muy retrasado, da tres botes fuertes para iniciar el contraataque antes de decidir.

Puntos clave

• ✓ El pase debe ser tenso y anticipado al espacio, no al jugador parado.
• ✓ Siempre debe quedar al menos un jugador esperando en las filas centrales, listo para rotar.

Animación del ejercicio