Ejercicio 53: Corte en V en Poste Bajo

Datos rápidos

Descripción

Un atacante marcado de cerca y un pasador; el atacante busca desmarcarse con un cambio de dirección en V. En esta variante la acción se sitúa en el poste bajo: hay menos espacio que en el perímetro, así que hay que decidir más rápido.

Instrucciones paso a paso

1. El atacante se coloca cerca del poste bajo, a un lado de la zona, con su defensor pegado.
2. Empuja hacia el aro 2-3 pasos, como si fuera a recibir cerca de canasta, trabajando en el espacio reducido que hay cerca del aro.
3. Justo antes de llegar, cambia bruscamente de dirección hacia el balón, dibujando una V, y pide el pase con las dos manos.
4. El pasador entrega el balón en el momento exacto del cambio de dirección, cuando el atacante gana ventaja.
5. El atacante recibe en triple amenaza y decide entre bote, pase o tiro.

Puntos clave

• ✓ El primer empuje hacia el aro tiene que ser real, no un gesto flojo, para que el defensor se lo crea.
• ✓ El cambio de dirección debe ser explosivo, con un paso corto y fuerte.
• ✓ En el poste bajo hay menos espacio: las decisiones deben tomarse más rápido que en el perímetro.

Animación del ejercicio