Superioridad 3x2+1 con salida por línea de fondo

Datos rápidos

Descripción

Dos atacantes en 45º se pasan el balón rápidamente hasta que el entrenador da la señal (silbido o "¡ya!"); dos atacantes más, sin balón, esperan en ambas esquinas. Quien tiene el balón en el momento de la señal penetra para finalizar o doblar hacia la esquina, castigando la última ayuda con el trabajo sin balón. La defensa, en inferioridad numérica, reparte sus efectivos entre presión al balón y protección de la última línea, que siempre debe llegar desde el lado contrario a la penetración.

Instrucciones paso a paso

1. Colocar dos atacantes en 45º pasándose el balón, y dos más sin balón en cada esquina; defensores en ambos postes bajos y uno más en el centro del perímetro.
2. A la señal del entrenador (silbido o "¡ya!"), el poseedor del balón penetra para finalizar o dobla a la esquina.
3. La última ayuda debe llegar siempre desde el lado contrario a la penetración; el lado fuerte puede dar una pequeña cobertura.
4. Tras la primera acción, juego libre.
5. Progresión: dejar entrar al cuarto jugador de 45º que descansaba (4x3) o añadir un cuarto defensor.

Puntos clave

• ✓ La última ayuda siempre llega desde el lado contrario al balón, nunca desde el mismo lado.
• ✓ No comprometer al último defensor demasiado pronto: solo salta cuando el balón realmente amenaza.
• ✓ El trabajo sin balón de los atacantes de esquina es lo que castiga una última ayuda mal calculada.

Animación del ejercicio