Contraataque 4x3 con incorporación tras vuelta al cono

Datos rápidos

Descripción

Dos equipos de cuatro jugadores esperan en cada fondo, con un cono en cada campo; el equipo atacante inicia en superioridad de cuatro contra tres. Tras la jugada, uno de los cuatro atacantes debe rodear el cono de su campo antes de incorporarse a defender la siguiente acción; el propio equipo defensor decide, mediante comunicación, qué jugador realiza esa vuelta.

Instrucciones paso a paso

1. Formar dos equipos de cuatro jugadores, uno en cada fondo, con un cono en cada campo.
2. El equipo atacante inicia jugando en superioridad de cuatro contra tres.
3. Al terminar la jugada (canasta o pérdida), uno de los cuatro atacantes rodea el cono de su campo.
4. El equipo defensor decide, comunicándose, qué jugador realiza esa vuelta antes de incorporarse a la siguiente acción.
5. Repetir de forma continua, alternando quién ataca y quién defiende en cada ronda.

Puntos clave

• ✓ Decidir con antelación quién realiza la vuelta al cono, no improvisar sobre la marcha.
• ✓ Los tres defensores iniciales priorizan cerrar el centro de la pista mientras llega el cuarto.
• ✓ La comunicación sobre quién rodea el cono debe ser inmediata, nada más terminar la jugada anterior.

Animación del ejercicio