Mostrar las manos

Datos rápidos

Descripción

Actividad básica para enseñar al receptor a mostrar las manos como objetivo claro antes del pase.

Instrucciones paso a paso

1. Receptor estático: el receptor se detiene, se muestra y levanta las manos como objetivo claro; el pasador entrega un pase al pecho.
2. Receptor en movimiento: el receptor se mueve para liberarse, se muestra y levanta las manos como objetivo claro; el pasador entrega el pase al pecho en movimiento.
3. Con defensor pasivo: se agrega un defensor pasivo que cierra líneas de pase sin interceptar ni tocar; el receptor debe mostrarse y crear línea de pase clara.
4. Clave: manos visibles arriba, abiertas y visibles al pasador (objetivo claro) — incorrecto: manos bajas, detrás del cuerpo o fuera de la vista.
5. Variante inicial: receptor estático siempre, sin defensor, enfoque en levantar las manos antes del pase.
6. Variante intermedia: receptor en movimiento con cambios de dirección simples.
7. Variante avanzada: defensor pasivo cerrando líneas; el receptor usa fintas para crear pase claro a ritmo real de juego.

Puntos clave

• ✓ Insiste en que el receptor levante las manos antes de pedir el balón. Manos visibles = objetivo claro, pase preciso y mejor comunicación.
• ✓ Error común: no levantar las manos antes del pase.
• ✓ Error común: manos bajas o detrás del cuerpo.
• ✓ Error común: pedir el pase tarde.
• ✓ Error común: mirar el balón y no al pasador.

Animación del ejercicio