Pase y movimiento continuo

Datos rápidos

Descripción

Calentamiento cooperativo para activar pase, recepción y desplazamiento.

Instrucciones paso a paso

1. Realizar pase de pecho.
2. Después de pasar, desplazarse lateralmente.
3. El compañero ajusta su posición.
4. Recibir con las manos preparadas.
5. Cambiar el tipo de pase.
6. Aumentar progresivamente la distancia.
7. Finalizar avanzando hacia el aro.
8. Recorrido continuo: mantener el ritmo y la comunicación constante.
9. Variante inicial: trabajar desde posiciones fijas.
10. Variante intermedia: añadir desplazamiento lateral.
11. Variante avanzada: incluir defensor pasivo o finalización.

Puntos clave

• ✓ Insistir en que el jugador no permanezca inmóvil después de pasar.
• ✓ Error común: pase sin precisión.
• ✓ Error común: no mostrar las manos.
• ✓ Error común: jugadores demasiado cerca.
• ✓ Error común: pasar y quedarse estático.
• ✓ Error común: recibir de espaldas al objetivo.

Animación del ejercicio