Salidas desde la triple amenaza

Datos rápidos

Descripción

El jugador comienza en el ángulo en la posición de la triple amenaza. Se dirige a canasta alternativamente a derecha e izquierda, utilizando distintas conclusiones. La atención debe concentrarse sobre los distintos primeros pasos (directo, cruzado, giro, etc.). Realizar el ejercicio con las 5 posiciones entorno a la línea de los 3 puntos.

Instrucciones paso a paso

1. El jugador se coloca en posición de triple amenaza en una de las 5 posiciones del perímetro.
2. Aplica un tipo de salida específica (paso directo, paso cruzado, etc.) para desbordar a una defensa imaginaria.
3. Finaliza agresivamente a canasta.
4. Cambia de posición y repite el proceso variando el tipo de salida y finalización.

Puntos clave

• ✓ El primer paso debe ser largo y explosivo.
• ✓ No arrastrar el pie de pivote antes de botar el balón (pasos de salida).

Animación del ejercicio